Критика та невпевненість у собі — те, з чим може зіткнутися кожна людина у своєму житті. Це важливий життєвий період, який треба подолати гідно та, як не дивно, із користю. Саме про це говорили сьогодні із Тетяною Абрамовою.
Були й практичні вправи, і питання з власного досвіду, й літературні рекомендації. Цікаво, жваво, як завжди!
До нових зустрічей
Життя - це безперервний рух та розвиток, а для волонтерів це актуальніше в рази. Тож черговий волонтерський семінар, організований Dnipro Volunteer Community був присвячений не тільки тому, як допомагати іншим, а й тому, як допомогти самому собі.
На семінарі виступило троє спікерок, включаючи двох психологинь. Розглянули наступні актуальні теми:
- емоційне вигорання у волонтерстві, та як з ним боротися;
- волонтерські ініціативи та як започаткувати свій проект;
- як не загубити себе у допомозі іншим.
З кожного виступу учасники дізналися не тільки теорію, а й практичні вправи для підтримки психологічного стану як у себе, так і в інших. Не забули і про тімбілдінг - бо разом творити добро ефективніше.
Закінчився семінар відповідями на питання волонтерів та церемонією Авдали.
HILLEL CASE © 2022